كشف تقرير رسمي أصدره معهد التغذية التابع لوزارة الصحة المصرية عن عدد من الفوائد السحرية لزيت النعناع والتي تشكل أهمية خاصة في الحد من العديد من الامراض التي تهدد الصحة العامة.
وتنشر “أجري توداي”، فوائد زيت النعناع الصحية في إطار خدمة قراءها كأحد الالتزامات تجاههم تحقيقا لغايتها من العمل الاعلامي.
وفوائد زيت النعناع متعددة والمهمة لصحة الجسم، فزيت النعناع هو خلاصة وتجميع الفيتامينات و المعادن والعناصر الغذائية الموجودة في أوراق النعناع وبتركيز عالي، مما يجعل هذا النوع من الزيت من أفضل الزيوت الطبيعية التي تستخدم في العلاج والاستشفاء، وإليكم أهم فوائده.
فوائد زيت النعناع:
- زيت النعناع يعالج الحمى ويعزز مناعة الجسم.
- يستخدم في التخلص من آلام القولون العصبي والانتفاخ الذي يرافقه.
- مفيد في علاج مشاكل الشعر مثل القشرة و تساقط الشعر.
- زيت النعناع فعال في التخلص من الغثيان الصباحي لدى الحوامل.
- من أهم فوائد زيت النعناع المساعدة على التخلص من التعب و الإرهاق ومنح الجسم النشاط و الطاقة.
- يستخدم في علاج الأمراض التي تصيب الفم مثل الالتهابات.
- يستخدم في التخلص من رائحة الفم الكريهة.
- فعال في علاج أمراض الجهاز التنفسي وابرزها الانفلونزا.
- يمكن استخدامه في التخفيف من الكحة و السعال وتوسيع الشعب الهوائية.
- يساعد في علاج اضطرابات الحيض وعسر الطمث عند النساء.
- حروق الجلد من الشمس يمكن علاجها بزيت النعناع.
- مفيد في علاج مشاكل البشرة و الجلد و يخفف من الحكة والتهيج.
- تدليك الرأس بزيت النعناع يعالج الصداع.
- فعال في التخلص من اضطرابات النوم.
- يستخدم في تدليك العضلات لعلاج التشنج.
- مفيد في علاج آلام التهاب المفاصل والروماتيزم.
- يعتبر زيت النعناع علاج فعال للدغات الحشرات.
- يساعد على زيادة نمو الشعر إذا تمّ تدليك فروة الرأس ببعض النقاط منه.
شارك هذا الموضوع :
